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Mais do que um aplicativo de receitas - seu plano de nutrição pessoal

✔️ Com o planejador semanal de alimentos por uma semana inteira com base em suas preferências e necessidades

✔️ Planos temáticos de nutrição da equipe SevenCooks: receitas para perder peso, ideias culinárias para toda a família, culinária sazonal e muito mais

✔️ Cada plano semanal com lista de compras pronta

Ideias culinárias adequadas graças a filtros inteligentes

✔️ Escolha o seu conceito nutricional: vegetariano/vegano/flexitariano (= com peixe e carne)

✔️ Determine o tempo máximo de preparação

✔️ Excluir ingredientes que você não gosta ou tem intolerância

✔️ Determinar a porcentagem de valores nutricionais por porção (mínimo e máximo): calorias, proteínas, carboidratos, gorduras

Escolha o modelo que combina com você

🎁 Standard (registo gratuito): acesso a todas as receitas e artigos, guardar ou importar até 20 receitas, todas as semanas um plano de nutrição com uma lista de compras para o conceito de nutrição à sua escolha no planner semanal

💎 Plus (€ 4,99 por mês ou € 49,99 por ano): todas as funções e conteúdos, planos semanais pessoais com base nas suas preferências e configurações, planos de nutrição temáticos da equipa SevenCooks, ambos com listas de compras, guardar e importar receitas sem limite, nenhum publicidade

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